Hier kannst du die Geheimnisse der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) erkunden.
Die Heilmethoden der TCM kannst du in vieler Hinsicht selbst anwenden.
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gibt es viele Praktiken, um dem Körper zu mehr Energie zu verhelfen. Die Ernährung hat darunter einen sehr großen Stellenwert. Das ist auch aus westlicher Sicht logisch, denn durch Nahrung nehmen wir Energie auf.
Ernährung für mehr Energie – 3 Tipps aus der traditionellen chinesischen Medizin Weiterlesen »
,,Ich habe keine Energie mehr.”Ein Satz, den du bestimmt oft sagst oder von deinen Freunden_innen hörst. Durch unseren heutigen Lebensstil sind wir alle ziemlich ausgebrannt. Neben Vollzeitjob und/oder Familie etc. bleibt wenig Zeit für Hobbies, Entspannung oder Selfcare.
Wie bekomme ich mehr Energie und Lebensfreude? – 10 Tipps für mehr Energie im Alltag Weiterlesen »
