Du verlierst Männer immer an andere Frauen? – 7 Gründe und was du tun kannst

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Es gibt Frauen, deren Dating Life die pure Hölle ist.

Sie haben bereits fast die Hoffnung und den Glauben verloren.

Kennst du dieses Muster?

Du lernst einen Mann kennen. Alles läuft super. Ihr habt Spaß zusammen, er zeigt Interesse, ihr trefft euch regelmäßig und beginnt eine Beziehung aufzubauen.

Doch plötzlich taucht von irgendwo eine andere Frau auf.

Er beginnt mit ihr zu flirten, lässt dich links liegen und bald darauf kommen die anderen beiden zusammen. 

Du stehst zurückgelassen da, weißt nicht, wie das passieren konnte und fragst dich vor allem, warum dir das immer wieder passiert? Entweder siehst du ihn nie wieder, oder du landest in der Friendzone. Wieso entscheidet sich nicht endlich mal jemand für dich?

Dieses Szenario kann unheimlich schmerzen und enorm am Selbstbewusstsein nagen.

Ganz zu schweigen von der Eifersucht, die bei diesen Situationen entsteht. Im Grunde kann niemand etwas dafür, wo die Liebe hinfällt und wo nicht. Doch der Schmerz des Verlustes und des nicht gewollt seins, äußert sich meistens leider zuerst in einer unangenehmen, starken Eifersucht. Diese Eifersucht wollen wir vermeiden, denn andere Frauen sind unsere Verbündeten, und nicht unsere Feinde. Und auch zu Männern sollte kein unnötiger Hass entstehen.

Mit diesem Beitrag will ich dir helfen, dieses traurige Muster zu verstehen und es so zu durchbrechen! Es handelt sich hier NICHT um pures Pech in der Liebe oder Schicksal, wie oft angenommen wird. 

Du bist kein Opfer einer höheren Macht, sondern diverser psychologischer Faktoren.

 7 mögliche Gründe: Darum verlierst du Männer immer an andere Frauen

Das wiederholte Erleben, dass ein Mann, den du kennenlernst, sich anderen Frauen zuwendet, kann verschiedene psychologische Hintergründe haben. Es ist wichtig zu betonen, dass dies nicht zwangsläufig an dir selbst liegt, sondern oft an komplexen Dynamiken zwischen beiden Parteien oder an den Eigenschaften des Mannes. Anhand dieser 7 Punkte, kannst du verstehen lernen, was hier möglicher Weise genau passiert:

 1. Unsicherheit und Selbstwert

•  Wenn eine Frau ein geringes Selbstwertgefühl hat oder unsicher ist, kann dies unbewusst ihr Verhalten beeinflussen. Sie könnte sich entweder zu zurückhaltend oder zu bedürftig verhalten, was bei manchen Männern Desinteresse auslösen kann.
•  Gleichzeitig könnte sie sich unbewusst von Männern angezogen fühlen, die emotional nicht verfügbar sind, weil sie selbst Angst vor Nähe oder Ablehnung hat.

2. Wiederholung von Mustern aus der Vergangenheit

•  Oft wiederholen Menschen unbewusst Beziehungsmuster, die sie aus ihrer Kindheit oder früheren Beziehungen kennen. Wenn eine Frau beispielsweise in ihrer Vergangenheit oft das Gefühl hatte, „nicht genug zu sein“, könnte sie sich immer wieder in Situationen wiederfinden, in denen sie sich mit anderen Frauen vergleicht oder sich zurückgesetzt fühlt.
•  Dies kann auch mit Bindungsängsten oder einem unsicheren Bindungsstil zusammenhängen, der in der Kindheit geprägt wurde.

3. Wahl der Partner

•  Manchmal liegt es an der Art von Männern, die die Frau anzieht oder von denen sie sich angezogen fühlt. Wenn sie sich unbewusst zu Männern hingezogen fühlt, die flüchtig, unverbindlich oder nicht bereit für eine ernsthafte Beziehung sind, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass diese Männer sich anderen Frauen zuwenden.
•  Dies kann auch mit einem Muster zusammenhängen, bei dem die Frau versucht, Männer zu „retten“ oder zu ändern, die emotional nicht verfügbar sind.

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4. Angst vor Nähe und Intimität

•  Manchmal kann eine unbewusste Angst vor Nähe dazu führen, dass eine Frau zwar eine Beziehung anstrebt, aber gleichzeitig unbewusst Signale sendet, die den Mann auf Distanz halten. Dies kann dazu führen, dass er sich anderen Frauen zuwendet, weil er sich emotional nicht gebunden fühlt.

5. Kommunikation und Erwartungen

•  Wenn die Erwartungen an eine Beziehung nicht klar kommuniziert werden, kann es zu Missverständnissen kommen. Der Mann könnte denken, dass die Beziehung nicht ernst ist, und sich daher anderen Frauen zuwenden.
•  Auch mangelnde Grenzsetzung oder zu viel Toleranz gegenüber Flirten mit anderen Frauen kann dazu führen, dass der Mann dies als Freibrief sieht.

6. Projektion und Selbstsabotage

•  Manchmal projizieren Menschen ihre eigenen Ängste oder negativen Überzeugungen auf ihre Beziehungen. Wenn eine Frau beispielsweise tief im Inneren glaubt, dass sie es nicht wert ist, geliebt zu werden, könnte sie unbewusst Situationen schaffen, in denen sie diese Überzeugung bestätigt sieht.
•  Selbstsabotage kann auch eine Rolle spielen, indem sie sich selbst davon abhält, eine gesunde Beziehung aufzubauen.

7. Externe Faktoren

•  Nicht immer liegt es an der Frau oder dem Mann selbst. Manchmal spielen externe Faktoren eine Rolle, wie z.B. der soziale Kontext, in dem sich beide bewegen, oder die Art und Weise, wie sie sich kennengelernt haben (z.B. in einem Umfeld, in dem Flirten und Unverbindlichkeit normal sind).

So kannst du den Kreislauf durchbrechen

Vielleicht hast du dich in den 7 Punkten ein wenig selbst reflektieren können und wiedergefunden. Erkenntnis ist der erste Schritt zur Heilung. Wenn du dir deiner Muster bewusst wirst, kannst du sie erkennen, wenn sie auftauchen. 

Um den Kreislauf des Verlusts von Männern an andere Frauen zu durchbrechen, kannst du dir stets diese Punkte zur Hilfe nehmen:

• Selbstreflexion: Es kann hilfreich sein, sich regelmäßig selbst zu reflektieren und zu fragen, ob es bestimmte Muster gibt, die sich wiederholen. Eine Therapie oder Beratung kann dabei unterstützen, diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen.
• Arbeit am Selbstwertgefühl: Stärkung des Selbstbewusstseins, der Selbstliebe und der Selbstakzeptanz kann helfen, gesündere Beziehungen anzuziehen.
• Klare Kommunikation: Offen über Erwartungen und Bedürfnisse in einer Beziehung zu sprechen, kann Missverständnisse vermeiden.
• Wahl der Partner überdenken: Sich bewusst zu machen, welche Art von Mann man anzieht und ob diese Männer wirklich zu den eigenen Bedürfnissen und Werten passen.

Fazit – Das Gesamtkonzept ist entscheidend

Es ist wichtig zu verstehen, dass Beziehungen immer von beiden Seiten geprägt werden. Wenn ein Mann sich anderen Frauen zuwendet, liegt das nicht zwangsläufig nur an dir, sondern kann auch an seinen eigenen Unsicherheiten, Bindungsängsten, Vorstellungen, Gefühlen oder Prioritäten liegen.

Wichtig ist, dass du mit den Informationen aus diesem Artikel arbeitest. Schreibe dir die Punkte raus, die für dich zutreffen und ergründe in einem Journal, woher diese Dynamiken kommen. Je besser du dich selbst verstehen lernst, desto leichter kannst du deine Muster ändern. 

Ich würde dir empfehlen, diesen Artikel zu speichern, damit du ihn bei der nächsten neuen Beziehung als Leitfaden und Gedankenstütze nutzen kannst.